Gesundheitswochenende
Gesundheits(meer)wochenende
Kraft tanken & neue Einblicke bekommen
Erfahren Sie am 2. und 3. Dezember 2023 in spannenden Vorträgen unserer FachexpertInnen mehr über aktuelle Themen aus den Bereichen Gesundheit und Wohlbefinden. Der Eintritt zum Vortragsprogramm ist frei.
Vorbeugen ist ja bekanntlich besser als heilen – nehmen Sie sich daher Zeit für Ihr Wohlbefinden und widmen Sie sich ein Wochenende lang bei uns im StrandGut Resort St. Peter-Ording voll und ganz dem Thema Gesundheit.
Wir haben für Sie ein Programm voller Informationen rund um die Themen Gesundheitsprävention und Ernährung geschnürt und ExpertInnen eingeladen, die Ihnen in spannenden Vorträgen Tipps und Ratschläge für mehr Wohlergehen und eine bessere Lebensqualität verraten werden. Sie können dabei selbstverständlich frei entscheiden, ob Sie alle oder auch nur einzelne Vorträge besuchen möchten.
Programm
Samstag
10:00 – 11:30 Uhr
„Ernährungsbedingte Krankheiten und ihre Diagnostikmöglichkeiten“
Harry Finneisen (Hamburger Institut für Regenerationsmedizin)
12:00 – 13:30 Uhr
„Sonne als Stresstest für die Haut – Wie moderner Sonnenschutz gelingt“
Dr. Elvira Göller (Fachärztin für Hautkrankheiten, Allergologie und ästhetische Dermatologie)
13:30 – 14:00 Uhr
Gesunder Mittagssnack mit Markus Friederici (Küchendirektor im StrandGut Resort & Ernährungsberater für vegane und vegetarische Kost)
14:00 – 15:30 Uhr
„Vorsorgeuntersuchungen – wann, wie und wozu?“
Dr. med. Martin Hoffmann-Riem (Facharzt für Innere Medizin, Gastroenterologie & Kardiologie)
19:00 Uhr
Tischbuffet à la Küchenbulle Markus im Restaurant Deichkind inkl. begleitender Getränkeauswahl
Sonntag
10:00 – 11:30 Uhr
„Core to floor“ – Innovative Ansätze zur Stärkung der Körpermitte und des Beckenbodens
Dr. med. Neda Nabavi (Fachärztin für plastische und ästhetische Chirurgie)
12:00 – 13:30 Uhr
„Nächtliche Unruhe – Wie sich schlechter Schlaf auf unseren Körper auswirkt und wie wir ihn therapieren können“
Dr. med. Johann Waßmuth-Langanke (Facharzt für Innere Medizin und Schlafmedizin)
13:30 – 14:00 Uhr
Gesunder Mittagssnack mit Sylke Weigl-Bengsch (Fastenleiterin, Ernährungsberaterin, Gewichts-Coach, Ayurveda-Therapeutin und Meditationslehrerin)
14:00 Uhr
Get-together und gemeinsame Abschlussrunde
Im Package enthalten:
- Eintritt kostenfrei
- Anmeldung kurz und knapp per Mail an event@strandgut-resort.de
- optional mit Übernachtung nach Verfügbarkeit – einfach direkt online buchen über unser Online-Buchungstool